一点小事就炸毛?烦躁是种病,6种方法让你静下来

小满过后为什么老是心情烦躁?情绪中暑又该怎么办?

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我郁闷,我烦躁,总之心情不好,此时此刻真想做个泼妇 - 抖音

烦躁时,焦虑时,你用什么方式化解?

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