可以通过标准体重计算法,体脂率计算法,对照计算
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体脂率对照表图片
所以.你可以再测一下自己的体脂率. 就大概知道自己是哪个范围内的啦
86斤的泫雅还有马甲线, 好巧虞书欣也是!
首先,抛开体脂率谈体重明显是耍流氓.
女生怎么看胖不胖?女生体脂率多高算高?体脂率怎 - 抖音
图片来源:google健康地摄入脂肪据我观察,很多「觉得」自己胖的姑娘
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2021年更是彻底停止了一年多,停止了锻炼,饮食方面也不想控制了,身体
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但体脂率不是越低越好,体脂率过低会影响女性正常的排卵,甚至影响生育